Kickboxing
Defensa personal
Fitness

AMC INFANTIL

de 4 a 11 años

Kickboxing infantil. objetivo la enseñanza de valores, disciplina, concentración, trabajo en equipo

cad1

AMC CADETES

de 12 a 15 años

Kickboxing en adolescentes refuerza el grado de autoestima canalzia la energia y forja su caracter
INI-K

AMC JUNIORS Y ADULTOS

El kickboxing es un deporte muy completo, donde ponemos en movimiento numerosos músculos del cuerpo y trabajamos nuestra resistencia.Son muchos los beneficios: mejora cardiovascular, coordinación, tono muscular, concentración…

Quienes Somos

escuela kickboxing, defensa personal y entrenamiento funcional.

Nuestro principal objetivo es enseñar de una forma dinámica, divertida y efectiva, para ello preparamos nuestras clases al detalle y nuestros instructores están en constante formación.

La mayor parte de nuestros alumnos nos eligen por ser un centro donde se aprende y se entrena dentro de un ambiente de compañerismo, diversión y disciplina.

últimas noticias

Resolución de problemas durante el confinamiento

  Os invito a que cerréis los ojos durante treinta segundos y penséis en las dos personas más significativas de vuestra vida. Una vez que tengáis focalizadas a esas dos personas, pensad en tres adjetivos que definan a las mismas y por las cuales se han convertido en referentes para vosotros/as. Seguramente, por vuestra cabeza aparecerán

Leer Más »

Manejo de pensamientos durante la cuarentena

Mucho ha llovido desde que tuve una conversación con uno de los docentes más relevantes en el campo de los procesos cognitivos, Juan Sevillá. En ella, me hablaba del Sistema Nervioso Central (SNC) como si fuese una frutería, donde cada cajón del expositor representaba un proceso distinto. Las manzanas simbolizarían la percepción, las naranjas serían el

Leer Más »
equilibrio emocional durante la cuarentena

Estrategias para mantener el equilibrio emocional durante la cuarentena

Todos somos conscientes de la gravedad de la situación por la que atravesamos. Hemos aceptado la situación y conocemos de nuestra responsabilidad con los nuestros. El trabajo en equipo es un valor que tenemos muy presente como sociedad y estoy convencido que demostraremos la clase de comunidad que somos. Son momentos donde nuestros hábitos cambian y

Leer Más »